আপনি কি সহিংসতার শিকার?
আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে অনিশ্চিত হন, তাহলে জেনে রাখুন, আপনি একা নন।
এই গোপনীয় স্ব-মূল্যায়ন কুইজটি আপনার সম্পর্ক এবং জীবনযাপনের পরিবেশ সম্পর্কে চিন্তা করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি আপনাকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করতে পারে যে আপনার সাথে যে আচরণগুলি ঘটছে তা অপমানজনক বা ক্ষতিকারক কিনা।
এখানে কোনো সঠিক বা ভুল উত্তর নেই। এই টুলটি রোগ নির্ণয় বা লেবেল করার উদ্দেশ্যে নয়, বরং আপনার পরিস্থিতি মূল্যায়ন করতে এবং সহায়তা চাওয়া সহায়ক হতে পারে কিনা তা বিবেচনা করতে সহায়তা করে।
আপনি কি নির্যাতনের শিকার?
এটি একটি স্ব-মূল্যায়ন কুইজ, গোপনীয় এবং যা আপনাকে সম্পর্কের মধ্যে সহিংসতার চিহ্নগুলো বুঝতে সাহায্য করবে:
সহিংসতার রূপ/ধরণ কেমন হতে পারে?
সহিংসতা নানা রূপে হতে পারে—সবসময় তা শারীরিক নাও হতে পারে। এটি প্রায়ই সূক্ষ্মভাবে শুরু হয় এবং সময়ের সাথে সাথে বেড়ে যায়, যার ফলে ভুক্তভোগীরা একাকী, অনিরাপদ এবং তারা কী অনুভব করছে তা নিয়ে অনিশ্চিত বোধ করেন। নীচে দাম্পত্য বা পারিবারিক সম্পর্কের মধ্যে ঘটে যাওয়া কিছু সাধারণ ধরণের নির্যাতনের তালিকা দেওয়া হল:
শারীরিক সহিংসতা
শারীরিক নির্যাতনের মধ্যে রয়েছে আঘাত করা, থাপ্পড় মারা, ধাক্কা দেওয়া, শ্বাসরোধ করা, চুল টানা বা কোনও বস্তুকে অস্ত্র হিসেবে ব্যবহার করা। এটি প্রায়শই সহিংসতার সবচেয়ে দৃশ্যমান রূপ, তবে সবসময় সবচেয়ে ঘন ঘন ঘটে না।
যৌন সহিংসতা
যৌন নির্যাতনের মধ্যে রয়েছে কাউকে তাদের ইচ্ছার বিরুদ্ধে যৌন কাজ করতে বাধ্য করা, হুমকি, চাপ বা শারীরিক শক্তির মাধ্যমেই হোক না কেন।
মানসিক/আবেগিক সহিংসতা
এর মধ্যে রয়েছে কাউকে ছোট করা, ক্রমাগত সমালোচনা করা, নাম ধরে ডাকা এবং অপমান করা। মানসিক নির্যাতনের লক্ষ্য是一个人 আত্ম-মর্যাদা এবং আত্মবিশ্বাস ধ্বংস করা।
সন্তানকে ব্যবহার করা
এই ধরণের নির্যাতনের মধ্যে victim কে নিয়ন্ত্রণ বা ম্যানিপুলেট করার জন্য শিশুদের ব্যবহার করা জড়িত, যেমন তাদের অপরাধী বোধ করানো বা বার্তা বা হুমকি দেওয়ার জন্য শিশুদের ব্যবহার করা।
ভয় দেখানো
ভয় দেখানোর মধ্যে রয়েছে আক্রমণাত্মক অঙ্গভঙ্গি, চিৎকার, সম্পত্তি ধ্বংস করা বা শারীরিক স্থান নিয়ন্ত্রণ করে কাউকে ভয় দেখানো, যা ভয় সঞ্চার করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
হুমকি দেওয়া
এর মধ্যে victim কে ক্ষতি করার, সন্তানদের নিয়ে যাওয়ার বা আত্মহত্যা করার হুমকি দেওয়া নিয়ন্ত্রণ ও বলপ্রয়োগের একটি উপায় হিসেবে অন্তর্ভুক্ত।
পুরুষতান্ত্রিক ক্ষমতার অপব্যবহার
এই ধরণের নির্যাতনের মধ্যে রয়েছে একজন সঙ্গীর সাথে চাকরের মতো আচরণ করা, একতরফা সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং সম্পর্কের ক্ষমতা ও নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখতে লিঙ্গ ভূমিকা ব্যবহার করা।
আপনার কি সাহায্য প্রয়োজন?
সহায়তা ও আইনি তথ্য
জরুরি সহায়তা
জরুরি: 911
তাৎক্ষণিক বিপদ বা হুমকির জন্য
SOS Violence Conjugale
1-800-363-9010
ওয়েবসাইট
অ্যালায়েন্স
HOME লিখে 741741 পাঠান | ২৪/৭ উপলব্ধ
আইনি সহায়তা
শিল্ড অফ অ্যাথেনা আইনি ওয়েবসাইট
এই ওয়েবসাইটটি আপনাকে কুইবেক এবং কানাডায় আপনার মৌলিক আইনি অধিকার ও বাধ্যবাধকতার সাথে পরিচিত হতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।